跟着蓝鸟居家锻炼!

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本周,蓝鸟球员将帮助球迷提供居家健身视频,保持日常身体锻炼。

根据政府提出的保持必需社交距离建议,保持锻炼显得较为困难。

但蓝鸟球员将花园或客厅变为临时健身房,制定健身课程,为球迷提供居家训练指南。

每日视频请详见以下:

加入我们!

MarlonMozCurtis & Neil 为您和您的孩子提供训练目标,请您尝试!您是否能够击败他们的得分呢?

我们也想了解您居家锻炼的方式…

训练, 目标,特技镜头? 请发送您最满意的视频至 @CardiffCityFC 并标记 #CityAsOne.

我们将使用 #ClubGOTM 在下月的最佳进球竞赛中展示您的风姿! 

愿蓝鸟球迷一切平安,继续遵守政府给出的最新建议